Utmaning!
Vågar ni va med???
Det hela handlar om att ni en dag, ska sätta upp en utmaning för er själva.
Det kan varavadsomhelst, MEN det måste vara BRA för er.
Jag ger er några dagar att förbereda er. Att bestämma Er utmaning, att låta tanken växa i hjärnan.
Som exempel kan det vara:
# Ni som har lite för stor förkärlek till vassa saker... släng er favorit i soporna! Och låt inget annat komma istället... bara för en dag iallafall!
# Ni som har problem med maten... våga käka en riktig måltid, eller varför inte en normal mat-dag??? Snacka om utmaning! Här vet jag att det kan behövas lite hjälp på hur mkt som är normalt i mat-väg... fråga gärna mig om ni undrar vad som e lagom (jag LOVAR att inte överdriva!)
# Ni som isolerar er... Ta bussen till närmsta fik och sätt er där med en god bok, dagbok, vän, familj etc.
# Ni som gett diverse nyårslöften...som inte funkat. Se detta som en chans att få dem att funka iallafall EN dag på detta året! En dag är bättre än ingen alls!!
# Och alla ni andra... ALLA kan utmana sig själva om något!
Världen går inte under för att man inte gör sig illa på EN dag, eller för att man äter bra under EN dag... eller för att man vågar ge sig ut i det sociala EN gång.
*************************************************
Jag har ännu inte bestämt vad jag ska utmana mig själv med, men jag kommer klura fram nåt RIKTIGT BRA!
Ge er själva chansen! Ni kommer säkert bli rätt stolta över vad ni åstadkommit!
Skriv in det i er blogg eller dylikt.
SPRID UTMANINGEN!
Kopiera detta inlägget eller länka hit.
DATUMET BLIR:
Den 23 Januari 2010 (en lördag)
...vet ni varför det blir just då???
Jo, jag fyller 30, och kan inte tänka mig en bättre födelsedagspresänt än den ni gar mig med vetskapen att NI GÖR NÅT BRA FÖR ER SJÄLVA!
jag vet inte än faktiskt
Strålande idé!
Jag återkommer när jag har bestämt mig för min egen utmaning. Grattis i förskott, vilken underbar födelsedag till dig själv :)
Vilken jättebra idé !
Jag länkar på min blogg ! =D
Jag fick lite ont i magen när jag läste, blev lite nervös, men jag tror fan jag ska försöka. Ska fundera ut något som jag vet är oerhört jobbigt, men som jag ändå kan klara av. Bra idé!!
Kramar
Ja min utmaning har redan börjat för jag ska hålla strikt på maten och köra enligt Gi och det kommer bli en rejäl utmaning för det är några kilo som jag vill ska bort.Det ska bli spännande att se vad du ger dig själv för utmaning.Kram vännen och ha en bra dag.
Usch det blir svårt men en dag skulle jag väl kunna låta bli. Är bara med minstingen den dagen så kanske det går.
Jag utmanar min ångest mer och mer efter varje dag. Jag kör på hela tiden! :)
jättefin och bra idé :)
detta låter intressant vill gärna vara med men då vill jag ha en lista på ett normalt matintag.. :/ lider av en ätstörning som du säkert förstog :P men ja lite hjälp tack maila mig gärna krmar
Jag hade normal-matdag-utmaning på min blogg förra veckan, och det var ganska många som hängde på :)
Hoppas fler vågar testa att utmana sig själva för man får så mycket tillbaka!
Lycka till
Värt ett försök, helt klart! :)
Jag är med, måste bara komma på något också.
puss bra ide!
lägger upp kram!
P
Härlig idé! :) Vet dock inte om jag ska våga anta utmaningen...
Jättebra idé! Jag ska fundera på om det finns något jag ska utmana mig själv med... När jag kommer på det kommer jag att skriva om det i min blogg.
Jag klarar lätt av det som du nämnde, men nägot som skulle kunna vara en utmaning skulle vara att dricka tillräckligt mkt vatten. Dricker nästan bara kaffe och te så jag är lite lätt uttorkad jämt.. Skulle vara det i så fall, men det är något jag försöker med varje dag. :)
Grattis på födelsedagen! Berätta gärna vad du valt sen.
kram och lycka till
väldigt bra idé! synd bara att jag såg den först nu ^^
hej, vet att utmaningen antagligen redan är uvslutad? men iaf. jag tkr att detta borde fortsätta, så jag länkar det i min blogg och hoppas att det är ok att utmaningen kanske kan få fortsätta? Jag ska utmana mig själv imorgon får se hur det går^^ du kan läsa om det om du vill på min blogg ^^
tack för att ditt inlägg inspirerade mig till att våga fortsätta! :D
shit sånt där är jobbigt! men en andra chans med "ny¨årslöftet" vore ju bra...!
